Connue sous le nom industriel d’acide pantothénique, la vitamine B5 est un ingrédient phare dans les soins de la peau. Méconnue pour la plupart, elle offre moult vertus pour l’épiderme.
Hydrosoluble, la vitamine B5 pénètre en profondeur dans la peau, apportant une hydratation non-négligeable. En sus, elle contribue à maintenir la barrière cutanée, rendant la peau plus souple et plus résistante aux agressions extérieures.
Aussi, se distingue-t-elle par ses propriétés apaisantes. Elle calme les irritations, réduit les rougeurs et aide à apaiser les peaux sensibles ou stressées. C’est un ingrédient de choix pour les personnes à la peau réactive.
Son action ne s’arrête pas là. La vitamine B5 stimule la production de collagène et d’élastine, deux protéines essentielles pour maintenir la fermeté et l’élasticité de la peau. Elle participe ainsi à prévenir l’apparition des rides et à lutter contre les signes du vieillissement cutané.
Dans les produits de soin, on la trouve souvent sous forme de panthénol. Cette substance se transforme en vitamine B5 une fois appliquée sur la peau. Elle est particulièrement efficace dans les sérums et les crèmes hydratantes.
Pour bénéficier pleinement de ses bienfaits, il est recommandé d’utiliser des produits enrichis en vitamine B5 quotidiennement. Son action est complémentaire à celle d’autres actifs anti-âge comme la vitamine C ou l’acide hyaluronique.
La vitamine B5 se trouve également dans certains aliments comme les œufs, les champignons ou les avocats. Une alimentation équilibrée peut ainsi contribuer à améliorer l’état de la peau de l’intérieur.
En somme, la vitamine B5 est un actif polyvalent qui mérite une place de choix dans une routine de soins. Elle offre une réponse globale aux besoins de la peau, de l’hydratation à l’anti-âge, en passant par l’apaisement.
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